
Voimaharjoittelu pyöräilijälle ja triathlonistille – jalosta voima tuloskunnoksi
Voimaharjoittelu pyöräilijälle ja triathlonistille -sarjamme jatkuu toiseen osaan. Hermostollisten voima-ominaisuuksien kehittyminen vaatii voimailua isoilla vastuksilla…